Definition:

Ein Gesundheitstag ist ein betriebliches Veranstaltungsformat, das Mitarbeitenden die Möglichkeit bietet, sich mit Themen rund um Gesundheit, Prävention und Wohlbefinden auseinanderzusetzen. Er kombiniert Information, Mitmachaktionen und Erlebnisse, um Gesundheitsbewusstsein zu fördern und neue Impulse in den Arbeitsalltag zu bringen. Gesundheitstage können als einmalige Aktion oder regelmäßig im Rahmen eines Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) stattfinden und sind oft der ideale Einstieg in eine ganzheitliche Gesundheitsstrategie im Unternehmen.

 

Ursprung & Hintergrund:

Gesundheitstage entstanden aus der Idee, Prävention direkt an den Arbeitsplatz zu bringen und Beschäftigte für gesunde Verhaltensweisen zu sensibilisieren. Sie sind heute ein fester Bestandteil vieler BGF-Konzepte und werden häufig von Krankenkassen unterstützt oder gefördert. Dabei geht es nicht nur um die Vermittlung von Wissen, sondern vor allem darum, gesundheitsfördernde Maßnahmen greifbar und erlebbar zu machen. Moderne Gesundheitstage verbinden klassische Elemente wie Infostände oder Gesundheits-Checks mit interaktiven Formaten, die Spaß machen und gleichzeitig zum Nachdenken anregen.

 

Bedeutung im betrieblichen Kontext:

Ein gut konzipierter Gesundheitstag ist mehr als ein „Nice-to-have“:

Er kann entscheidend dazu beitragen, dass Mitarbeitende ihre eigene Gesundheit aktiv in die Hand nehmen. Durch vielfältige Angebote – von Ernährung und Bewegung über mentale Gesundheit bis hin zu Stressmanagement – lassen sich wichtige Themen niedrigschwellig vermitteln.

Neben dem individuellen Nutzen für Mitarbeitende haben Gesundheitstage auch eine strategische Bedeutung für Unternehmen:

  • Sie steigern das Gesundheitsbewusstsein und können langfristig Fehlzeiten reduzieren.
  • Sie fördern den Teamspirit und stärken die Bindung der Mitarbeitenden ans Unternehmen.
  • Sie wirken positiv auf das Employer Branding und unterstreichen die Rolle des Arbeitgebers als Gesundheitsförderer.

Besonders wirksam sind Gesundheitstage, die über klassische Infostände hinausgehen und echte Erlebnisse schaffen – z. B. mit Smoothie-Bikes, bewegten Pausen, Healthy Cooking Clubs oder Mini-Workshops zu Achtsamkeit und Stressmanagement.

 

Verbindung zu Health Rockstars.

Wir machen Gesundheitstage zu mehr als einem Pflichtprogramm: Mit uns werden sie zu echten Highlights, die Mitarbeitende aktivieren, Teams zusammenbringen und Unternehmen als moderne, gesundheitsorientierte Arbeitgeber positionieren.

Von klassischen BGF-Stationen bis zu innovativen Rockstar-Specials entwickeln wir Formate, die Gesundheit erlebbar machen und lange nachwirken. Ob für 20 oder 200 Personen – wir sorgen dafür, dass der Gesundheitstag im Unternehmen nicht nur gut organisiert, sondern auch emotional und nachhaltig in Erinnerung bleibt.