Definition:
Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) umfasst alle freiwilligen Maßnahmen eines Unternehmens, die dazu beitragen, die Gesundheit, das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit der Mitarbeitenden zu erhalten und zu stärken.
Sie ist eine der drei Säulen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) und zielt auf die präventive Verbesserung von Arbeitsbedingungen, Verhalten und Unternehmenskultur.
Hintergrund & gesetzlicher Rahmen:
BGF basiert auf dem Setting-Ansatz der WHO: Gesundheit entsteht dort, wo Menschen leben und arbeiten.
In Deutschland ist sie rechtlich im § 20a SGB V verankert und wird über den Präventionsleitfaden der GKV konkretisiert.
Im Unterschied zu gesetzlich verpflichtenden Bereichen wie Arbeitsschutz oder BEM ist BGF freiwillig, kann jedoch durch Krankenkassen gefördert werden – sofern bestimmte Qualitätskriterien erfüllt sind.
Abgrenzung zu BGM:
Während BGM das gesamte, systematisch gesteuerte Gesundheitsmanagement eines Unternehmens beschreibt, ist BGF der operative Teil, also die konkrete Durchführung gesundheitsförderlicher Maßnahmen – z. B. Workshops, Bewegungsangebote, Ernährungskurse oder Stressbewältigungstrainings.
Man kann sagen:
„BGF ist die Maßnahme. BGM ist der Rahmen.“
Inhalte & Beispiele für BGF-Maßnahmen:
BGF deckt vier zentrale Handlungsfelder ab:
- Bewegung & körperliche Aktivität
Bspw: Rückentraining, Aktivpausen, Laufgruppen, ergonomische Beratung
- Ernährung
Bspw: Meal Prep Workshops, gesunde Kantinenkonzepte, intuitive Ernährung
- Stressbewältigung & mentale Gesundheit
Bspw: Achtsamkeit, Resilienztrainings, Schlafseminare, emotionale Kompetenz
- Suchtprävention
Bspw: Umgang mit Alkohol, Nikotin, digitalen Medien
Formate können digital, analog oder hybrid umgesetzt werden – je nach Arbeitsstruktur und Zielgruppe.
Relevanz im Unternehmenskontext:
BGF wirkt auf mehreren Ebenen:
- Sie senkt Fehlzeiten, erhöht die Zufriedenheit und stärkt die Loyalität der Mitarbeitenden.
- Sie zeigt Wertschätzung, besonders bei belasteten Berufsgruppen.
- Sie wirkt als Kulturimpuls: Gesundheitsförderung ist kein Bonus, sondern Ausdruck verantwortungsvoller Führung.
- Sie verbessert das Employer Branding – gerade für junge Generationen ein echter Pluspunkt.
Verbindung zu Health Rockstars:
Unsere BGF-Formate kombinieren wissenschaftlich fundierte Inhalte mit erlebbarem Impact: alltagsnah, motivierend und wirksam.
Ob Meal Prep, Laufgruppen, Plank Challenges, Schlafhygiene oder Mindset-Impulse – wir sorgen dafür, dass Gesundheitsförderung mehr ist als Theorie.
Und: Wir kennen die Kriterien des Präventionsleitfadens und helfen bei Antragstellung & Dokumentation.
