Die Zusammenarbeit mit Herrn Köhler gestaltete sich trotz der kurzfristigen Anfrage äußerst angenehm und unkompliziert. Sein Vortrag zu den Themen „Stress und Ernährung“ sowie „Emotionales Essen“ war nicht nur informativ, sondern durch seine lockere und publikumsnahe Art auch leicht verständlich und sehr gut nachvollziehbar.

Gerne wieder!

Hannes Maschmann / Unfallkasse Nord
Betriebliches Gesundheitsmanagement

Die Zusammenarbeit mit Christian Köhler war sehr angenehm und unkompliziert. Sein Impulsvortrag zum Thema „Immunsystem stärken“ fand bei unseren Mitarbeitenden großen Anklang. Neben seiner humorvollen Vortragsweise überzeugte Herr Köhler mit seinem Fachwissen und seinen praxisnahen Impulsen – jederzeit wieder gerne!“

Maja Schwidop / Firma HARTING Technologiegruppe
Health Management

Herr Christian Köhler hat in unserem Unternehmen, Viebrockhaus AG, einen spannenden Impulsvortrag zum Thema Motivation und Willenskraft gehalten. Mit seiner authentischen Art, seinem fundierten Fachwissen und seiner mitreißenden Energie verstand es Herr Köhler, die Teilnehmenden nicht nur zu inspirieren, sondern auch zum aktiven Nachdenken und Handeln zu bewegen. Sein Vortrag war praxisnah, klar strukturiert und voller wertvoller Impulse, die direkt in den beruflichen und privaten Alltag übertragen werden können. Wir bedanken uns herzlich für diesen gelungenen Vortrag und empfehlen Herrn Köhler gerne weiter.

Eileen Kottke / Firma Viebrockhaus AG
Leitung Schulungs- und Eventmanagement

„Christian Köhler hat bei uns im KOSMOS Verlag einen inspirierenden Vortrag zum Thema „Die Macht der Gewohnheit“ gehalten. In rund einer Stunde vermittelte er auf ansprechende Weise praxisnahe Impulse und Beispiele zu einem Thema, das uns alle betrifft. Sein authentischer Vortragsstil und die klar strukturierten Inhalte sorgten für ein abwechslungsreiches und professionelles Format. Die Zusammenarbeit war sehr angenehm und unkompliziert – vielen Dank für diesen gelungenen Beitrag!“

Helena Schippelbaum / Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co.KG

Personalreferentin

Mit Christian Köhler von den Health Rockstars hatten wir bei NEO Urban Services das Vergnügen, einen inspirierenden Impulsvortrag & Cook & Learn-Workshop durchzuführen. Sein fundiertes Wissen über gesunde Ernährung, kombiniert mit seiner mitreißenden Art der Vermittlung, hat unser Team nicht nur informiert, sondern nachhaltig begeistert.

Im Impulsvortrag hat Christian praxisnahe und alltagstaugliche Einblicke zu den Themen Energieversorgung, Meal Prep, mentale Gesundheit und die Grundpfeiler einer gesunden Ernährung vermittelt. Anschließend konnten wir dieses Wissen direkt in die Praxis umsetzen: In kleinen Gruppen haben wir gemeinsam köstliche und gesunde Gerichte zubereitet – von Bowls und Salaten bis hin zu kreativen Snacks.

Sein Workshop hat gezeigt, dass gesunde Ernährung weder kompliziert noch langweilig sein muss – und dass Kochen ein echter Team-Building-Faktor ist. Christian versteht es, theoretische Inhalte mit Leichtigkeit und Humor zu vermitteln und gleichzeitig eine tolle Atmosphäre zu schaffen.

Wir bedanken uns herzlich für die großartige Zusammenarbeit und empfehlen die Health Rockstars uneingeschränkt als Experten für praxisnahe Ernährungs- und Gesundheitsworkshops.

Stefan Gloger / NEO Urban Services GmbH
Executive Partner

Die Veranstaltung als Afterwork war ein voller Erfolg! Das Coaching war nicht nur informativ, sondern auch praxisnah und motivierend. Besonders gut gefallen hat uns die Kombination aus fundiertem Ernährungswissen und alltagstauglichen Tipps zur Vorbereitung gesunder Mahlzeiten.

Das Highlight war der praktische Teil: Gemeinsam haben wir einfache, gesunde Gerichte vorbereitet, die sich perfekt für den Arbeitsalltag eignen. Die Rezepte waren abwechslungsreich, lecker und schnell umzusetzen – ideal für alle, die wenig Zeit haben, aber trotzdem Wert auf gesunde Ernährung legen.

Fazit: Eine rundum gelungene Veranstaltung, die nicht nur Wissen vermittelte, sondern auch Lust auf gesunde Ernährung macht.

Birgit Möller / Grundstücksgesellschaft Manke GmbH & Co. KG
Assistenz Geschäftsleitung Verkauf

Der Impulsvortrag „Fit und gesund durch den Winter“ vermittelte fundiertes Wissen und bot einen bunten Blumenstrauß an Möglichkeiten, wie man die kalte Jahreszeit vital und gestärkt meistern kann. Besonders wertvoll waren die praxisnahen Tipps, die zum Nachdenken anregen und sich gut in den Alltag integrieren lassen. Für jeden war etwas dabei – von einfachen Impulsen bis hin zu vertiefenden Ansätzen. Insgesamt ein inspirierender Vortrag, der motiviert, aktiv und gesund durch die Wintermonate zu gehen.

Simone Peters / KV Werk GmbH

Referentin der Geschäftsführung